Kuinka päiväsi sujuu? Jos olet kuten useimmat meistä, se on kiireinen! Lasten vieminen kouluun, ruoan laittaminen pöydälle ja katto pään päälle, koiran ulkoiluttaminen kahdesti, salille pääseminen ansaittua harjoittelua varten, illallisen valmistaminen, erilaisten sosiaalisten velvollisuuksien täyttäminen ja kaiken tekeminen -liian harvinainen TLC-aika - se laskee! Kun kaikki nämä vastuut taistelevat huomiostasi, ei ole ihme, että ihmiset kokonaisuudessaan tuntevat olonsa niin stressaantuneeksi![1]

Entä kaikki se tekniikka, jonka meille on kerrottu helpottavan elämäämme niin paljon? Joka kerta kun uusi tekniikka julkaistaan ​​– olipa kyseessä seuraavan sukupolven langaton yhteys, uusin älypuhelin tai sulavin tablettihybridi – sitä markkinoidaan lupauksella, että se tekee elämästämme helpompaa, vähemmän stressaavaa ja tasapainoisempaa. Silti viimeaikaisten lääketieteellisten löydösten mukaan teknologia voi todella olla vastuullinen stressiämme varten; itse asiassa neologismi technostress luotiin nimenomaan kuvaamaan stressiä, joka syntyy jatkuvasta yhteydestämme eri laitteihimme.[2] Missä on meille luvattu "paras elämä tieteen kautta"?

Mielestämme temppu ei välttämättä ole helpottaa yhteyden muodostamista 24/7; se on sitä, että voimme pysähtyä ja astua ulos minuutiksi ottaaksemme aikaa itsellemme. Sen sijaan, että rakennat aikataulua kokousten ja velvoitteiden ympärille, sinun tulisi sovittaa kokoukset niihin omaa ajoittaa. Ja on olemassa sovelluksia, jotka voivat auttaa. Aivan kuten vastaaja teki puhelun väliin jäämisen ja viestin edelleen vastaanottamisen, videoneuvottelupuhelut voivat olla kirjataan napin painalluksella ja jaetaan automaattisesti heti kokouksen päätyttyä. Tällä tavalla, kun olet perheesi kanssa kaivatulla lomalla, voit yksinkertaisesti toistaa tärkeän myyntikokouksen silloin, kun se sopii te. Ja mitä tulee kollegoihisi puolessa välissä maailmaa – nyt heidän ei tarvitse valvoa keskiyöhön asti pysyäkseen ajan tasalla tiimiprojekteista.

Sinun on aika ottaa takaisin lomasi, viikonloput ja perheen ateriat. Tutustu kohteen tallennus- ja jakamisominaisuuksiin Lifesize Record and Share oppiaksesi lopettamaan 24/7-työaikataulun ennen kuin se valtaa elämäsi.

[1] apa.org/news/press/releases/stress/2012/generations.aspx

[2] wellmont.org/Health-And-Wellness/Health-Library/?eid=14273&lang=1033


Etsitkö lisätietoja kokoustesi tallentamisesta ja jakamisesta? Lataa oppaamme osoitteessa Kuusi tapaa suoratoisto ja tallennus muuttavat tapaasi työskennellä.

Tarvitsetko apua parhaan ajan löytämiseen maailmanlaajuisen kokouksen järjestämiseen? Opi kuinka löytää mahdollisimman vähän haittaa aiheuttava aika yhdistettynä Lifesizen tallennus- ja jakamisominaisuuksiin voi luoda onnellisen maailmanlaajuisen tapaamisen.